2023年 9月 5日 木曜日
少しづつ身体に変化が起こっている。
実母を亡くしてからというもの、神経がノロマになってしまった様な感じが
続いていたのだが、何がきっかけなのかここ最近、神経が澄んできた気がする。
調べてみると、ある記事を見つけて目から鱗が落ちまくった。
悲嘆反応というらしい。
(記事:さいたま市こころの健康センター 「こころのホームルーム」より)
↑この記事を読んで、自分の体といえど、人体とはとんでもなく不思議なものだと思った。
ちなみに、私が体験したものはこんな感じだった。
・なにを見ても聞いてもなんの感動も驚きも怒りも湧いてこない。
・聞いたそばから忘れて思い出せない。
・文章が纏まらなく打っては消しの繰り返し、句読点も文体もおかしくなる。
・音が神経に触る感じで以上にやかましく感じる。
・信号が変わったことに反応しない。(目では認識している)
・献立が浮かばない、調理時間が長くなった(段取りがくそになる)
・味がしない。薄い。
・常に身体が重い。ちょっとしたことも億劫。
・考え事が結果までいかずにグルグル回りつづける。
・気づかれまいと平常を保つが、笑顔が作れない。(涙が出てきて断念)
とまあこんな感じで、ほとほと怖くなってしまった。
自分では、実母との別れは寂しいけれど消化できていると
前を向けていると思えていたのに、である。
【自分の意志とは、自分の身体とはなんだ？】本気で判らなくなり、
無理矢理身体を使って試してみようとしたこともあったのだが
疲れが８倍くらいになって帰ってきたので諦めた。
なのに、である。
ここ何日か、スッキリと考え事が消えていることに気が付いた。
実母の初盆を終えて、やっと心が整ってきたのだろうか。
長女が巣立ち「ちゃんと生きているのやら」と気を張っているからだろうか。
ともあれ、気力や神経がムクムクと起きてきている感じが、かなり嬉しい。
まだ通過点なんだろうが、眠っていたこの一年間分、
たくさん笑って、たくさん泣いて、たくさん感謝して気づいていきたい。
よっしゃ、復活は近いぞ！！